Ovih dana sam sretna da se ne moze opisati.

Tako mala stvar, a tako velika. Moje otkrice da zivim 3 min od jedne teretane je uljepsalo cijelu sedmicu, mjesec, vjerovatno ce cijelu godinu, a nadam se i mene – ako nista, pripremiti za plazu 🙂

Uvijek sam imala periode kada sam disciplinivana u odlasku u teretanu i one kada nisam. Bez obzira koliko se trudim, taman kad krenu rezultati,  tj. nakon neka 3-4 mjeseca, ja prestanem i tako opet. Imala sam srecu da treniram sa Sanjom sa naseg bloga – eh da vam je to vidjeti! Definitivno najbolji grupni treninzi i jedna od najpozitivnijih osoba koje sam upoznala.

Ovaj put sam htjela da pisem o prednosti zivljenja u ovako lijepom gradu.

Teretana koja izgleda kao nabolji wellness centar, sa bazenom, saunom i svim treninzima ukljucenim je san snova. Otkako sam je otkrila postajem ovisna. Prvi put u zivotu sam cula i za koncept negative training koji je smanjio broj ponavljanja i vjezbe se rade u dva smjera i napred i nazad postoji tezina, s tim da je nazad 40% teze. U tome je cijeli fazon i dovoljna je jedna serija. Ovako mozda djeluje da sam luda – ko jos voli trenirati, zato evo malo slika 🙂